Das Triathlon TEAM TG Witten und die Stadtwerke Witten begleiten (Wieder-)Einsteiger beim Laufen. Mit Unterstützung von erfahrenen Trainern und Laufpaten des ehemaligen Projekts von 0 auf 42/Stadtwerke-Team-Witten können persönliche Ziele festgelegt und zielgenau darauf hintrainiert werden.

Egal ob Marathon, Halbmarathon, 10 km, 5 km oder einfach die Steigerung der eigenen Fitness, egal ob Schnell oder Langsam, Jung oder Alt, wir unterstützen jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer, damit jeder ihr oder sein eigenes (Lauf-)Ziel verwirklichen kann.

Beim Training soll das Gemeinschaftsgefühl nicht zu kurz kommen, und wir möchten insbesondere unsere Seniorinnen und Senioren ansprechen und und zum Mitmachen animieren.


Das Projekt umfasst folgende Leistungen:

• Trainingssteuerung nach individuellem Leistungsvermögen
• Langlauftage
• Vormittagstraining
• Seniorensport
• persönliche Trainingspläne nach Absprache
• Gemeinsame Veranstaltungen und Wettkämpfe
• Laufgruppen (Tempo von 5 bis 8 Minuten/Kilometer)
• Laufschule
• Gymnastik
• Ernährungsberatung
• Physiotherapie

Ansprechpartner:

• Klaus Augustin, klaus.augustin(at)t-t-w.de, Tel. +49-171-2118068
    
• Inga Böge-Krol, inga.boege-krol(at)t-t-w.de, Tel. +49-176-48510049
• Harald Wenzel, harry.wenzel(at)t-t-w.de, Tel. +49-176-21121604